Discipline sportive et philosophie de bien-être, le yoga stimule à la fois le corps et l’esprit. D’origine hindoue, le yoga a pour vocation de rassembler le physique et le spirituel. Il est devenu très prisé ces dernières années, notamment pour les Occidentaux. Le yoga le plus connu est le Hatha, c’est-à-dire le yoga de postures et la maîtrise du souffle. Ce sont ces mouvements que le professeur enseigne le plus souvent à ses élèves. Vous avez une excellente pratique du yoga et souhaitez donner des cours en auto-entreprise ? Tour d’horizon de cette profession pour vous donner toutes les clefs avant de vous lancer à votre compte.
Le professeur de yoga guide ses élèves dans une pratique physique et mentale. Le yoga s’adresse à un public de tout âge, et quelle que soit sa situation : jeune, senior, femme enceinte… Ainsi, pour les enfants, le yoga a une vertu d’amélioration de la capacité de concentration.
Le yoga permet de lutter contre le stress. Il est un moyen de se maintenir en forme et de se sentir mieux dans sa peau. Il peut être proposé comme aide pour toutes les manifestations corporelles et mentales qui résultent de l’anxiété.
Pour délivrer ses cours, le professeur utilise différentes techniques :
La personne qui enseigne peut le faire dans un gymnase, un club de sport, des écoles, des entreprises, voire à domicile ou au domicile des élèves.
La personne qui enseigne le yoga doit posséder à la fois des qualités liées à son statut de professeur, mais aussi à l’essence même de cette discipline. Ainsi, il doit pouvoir mettre en avant :
Aucun diplôme officiellement reconnu par l’État, mais un panel de formations qui est assez large, et couvre toutes les disciplines du yoga dont notamment :
Il faut à la base être déjà un adepte du yoga, et le pratiquer depuis des années.
Pour vous aider, visitez les sites des fédérations de yoga, qui recensent les enseignements les plus sérieux. Sachez que la plupart d’entre elles imposent un nombre d’heures conséquent, à partir de 200 heures, et s’étalent sur plusieurs années (de 4 à 6 ans).
Le yoga est assez proche de la sophrologie dans le cadre de la gestion et la réduction du stress. Cette spécialisation peut s’envisager pour vous démarquer de vos concurrents.
La micro-entreprise constitue une structure facile d’accès et simple à gérer. En optant pour ce statut, vous vous engagez à respecter des montants limites qui peuvent varier chaque année :
L’activité n’étant pas réglementée, vous n’avez pas besoin de souscrire un contrat en particulier.
Mais vous allez exercer au contact du public, il est donc fortement recommandé de se prémunir en cas de problème. Deux types d’assurance peuvent vous être utiles :
Comme toutes les professions de proximité, il vous sera nécessaire de vous rendre visible dans votre région. Ainsi, vous pouvez activer :
Les possibilités de trouver des clients sont nombreuses, et souvent le premier client peut provenir de son propre réseau. Parlez donc de votre projet autour de vous.
Pour exercer en tant qu’enseignant de yoga avec une micro-entrprise, voici les informations qui peuvent vous aider au démarrage :
Vous êtes prêt à franchir le pas ? Ne restez pas seul dans cette aventure, consultez Espace auto-entrepreneur pour vous guider dans toutes vos démarches. Vous êtes accompagné dès la création de votre micro-entreprise, et tout au long de votre parcours entrepreneurial.
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