Véronique Lipreau-Viaud

Sophrologue

Je vous propose des séances de sophrologie pour améliorer votre mieux-être. La sophrologie est une pratique holistique destinée à toute personne souhaitant une vie plus sereine. De part mon expérience et ma propre sensibilité, j'agis dans les domaines : Social, Éducatif, Sportif, et en Préventif. Auprès de particuliers, d'entreprises et d'organisations. J'adopte et j'adapte différentes pratiques pour vous aider à atteindre l'objectif défini ensemble. Que vous soyez : enfant, adolescent, étudiant, sportif, femme enceinte, collaborateur, adulte, senior, votre parcours de vie peut parfois être semé de difficultés que seul(e) vous ne pouvez surmonter. À partir d'un objectif, des pratiques ciblées et de l'entraînement, je vous accompagne sur un nombre de séances que nous définissons ensemble, pour mieux vivre votre quotidien, face à des situations nouvelles ou difficiles. Les pratiques s'adaptent aux besoins spécifiques de chacun. Les séances durent 1heure, et ne nécessitent aucune condition particulière (vestimentaire, musique...) ; Au travers de la sophrologie, vous apprenez à mettre le monde extérieur entre parenthèses. La sophrologie est un accompagnement par l'entraînement, qui permet de retrouver l'équilibre dont l'individu a besoin pour continuer, voire parfois orienter différemment son quotidien. Retrouvez votre équilibre avec Sokima ! Dans le cadre professionnel, elle permet une meilleure gestion du stress et un meilleur équilibre vie privée/vie professionnelle