Surmonter la peur de l’échec : 6 conseils pour se lancer sereinement en tant qu’auto-entrepreneur

Publié le 23/08/2023

La route vers l'entrepreneuriat est souvent pavée d'incertitudes et de doutes. Pour de nombreuses personnes, la peur de l'échec représente un obstacle majeur à franchir pour se lancer dans la création d’entreprise. Cette appréhension est naturelle. Elle vient de l'incertitude, du risque financier et de la pression sociale liés à la création d'une entreprise. Cependant, il est essentiel de comprendre que la peur de l'échec ne doit pas être un frein, mais plutôt un moteur pour surmonter les défis et atteindre ses objectifs. Dans cet article, nous allons vous dévoiler nos 6 conseils pratiques pour surmonter la peur de l’échec et se lancer sereinement en tant qu’auto-entrepreneur.

1. Comprendre la peur de l'échec

Avant de chercher à surmonter la peur de l'échec, il est important de la comprendre et d'en identifier les origines. La peur est une émotion naturelle qui nous aide à repérer les dangers et à s’en protéger. Mais, quand elle devient excessive et irrationnelle, elle peut nous freiner dans notre vie quotidienne, nous empêcher de réaliser nos projets, ou tout simplement, nous paralyser.

Sur le plan psychologique, la peur de l'échec peut résulter de divers facteurs tels que le perfectionnisme, le manque de confiance en soi, la crainte du regard des autres ou encore des mauvaises expériences passées. Chacun a ses propres raisons personnelles qui contribuent à alimenter cette peur au quotidien.

Par ailleurs, notre société entretient une vision négative de l'échec, le considérant comme quelque chose de dévalorisant. Cette vision négative est ancrée dans les mentalités depuis notre plus jeune âge, en commençant par l’école, lieu où l’échec scolaire est souvent mal perçu et doit être évité à tout prix.

Ainsi, le premier pas pour surmonter la peur de l'échec consiste à l'identifier, à la comprendre et à accepter qu'elle fait partie intégrante de la condition humaine.

2. Changer de perspective : l'échec comme opportunité d'apprentissage

Au lieu de craindre l'échec, changez votre perspective et considérez-le comme une opportunité d'apprentissage. Chaque échec peut être une expérience, une occasion de comprendre ce qui n'a pas fonctionné et ce qu'il faut améliorer.

De nombreux entrepreneurs à succès ont dû faire face à des revers importants avant de réussir. Par exemple, le cofondateur d'Apple, Steve Jobs a été licencié de sa propre entreprise en 1985 après une lutte de pouvoir avec le conseil d'administration. Cependant, son échec l'a conduit à créer NeXT et Pixar, et il est finalement revenu chez Apple en 1997 pour la mener à son apogée actuel.

Cette attitude positive face à l'échec lui a permis de persévérer et de finalement réussir là où beaucoup de personnes n’auraient même pas tenté leur chance, par peur d’échouer.

L'échec n'est pas une fin en soi, mais plutôt une étape nécessaire vers le succès. Chaque fois que nous échouons, nous avons l'opportunité de mieux nous connaître, de développer de nouvelles compétences et de renforcer notre détermination. D’ailleurs, Thomas Edison, célèbre inventeur de l'ampoule, disait : "Je n'ai pas échoué. J'ai simplement trouvé 10 000 façons qui ne fonctionnent pas.".

3. Rationaliser sa peur de l’échec

Pour les plus cartésiens d’entre vous, rationaliser peut être un bon moyen de surmonter votre peur de l’échec. L’idée est de diminuer les zones d’ombres sur votre projet à venir et de dédramatiser votre éventuel échec grâce à une bonne préparation.

Voici quelques conseils pratiques que vous pouvez appliquer afin de préparer votre lancement :

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Imaginez le pire scénario possible : Le but ici n’est pas de vous effrayer, mais bien de vous préparer à toutes les éventualités afin de vous sentir rassuré par rapport à un éventuel échec : que se passerait-il si vous veniez à échouer ? Est-ce que vous retrouveriez facilement un emploi ? Si vous vous retrouvez dans une situation précaire, est-ce qu’un membre de votre famille (ou un ami) pourrait vous héberger temporairement ? Si vous pouvez associer une solution (bien qu’elle ne soit pas parfaite) à chaque scénario, alors votre cerveau rationnel devrait minimiser votre peur.
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Perfectionnez vos connaissances et compétences : L'apprentissage continu peut accroître votre confiance en vos capacités et peut diminuer votre peur de l’échec. Vous pouvez par exemple, suivre des formations en ligne, assister à des ateliers, participer à des conférences ou vous former auprès de mentors liés à votre secteur d’activité. N’oubliez pas qu’en tant qu’auto-entrepreneur, vous bénéficiez de droits à la formation vous permettant de financer votre apprentissage.
En perfectionnant vos connaissances, vous vous donnez les moyens de répondre efficacement aux besoins de vos futurs clients, renforçant ainsi votre confiance en vos capacités.
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Analysez la viabilité de votre projet : Cela permettra de vous rassurer sur l’opportunité que représente votre projet entrepreneurial et vous aider à vous projeter dans une réalité proche : essayez de comprendre les besoins des clients potentiels, d'identifier les concurrents, réfléchissez à votre potentiel avantage compétitif et à une différenciation possible.
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Établissez un plan d’action : définissez des objectifs réalisables et mesurables à court, moyen et long terme. Cela vous permettra de vous focaliser sur l’action sans rester bloqué à l’étape de la réflexion constante et paralysante.

4. Surmonter le syndrome de l’imposteur

Le syndrome de l’imposteur est un autre facteur qui favorise la peur de l’échec chez les auto-entrepreneurs. Ce sentiment d’incompétence peut miner la confiance en soi et entraver la progression entrepreneuriale.

Pour surmonter le syndrome de l’imposteur, il est essentiel de :

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Prendre conscience de son syndrome grâce au test de Glance.
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Prendre conscience de ses points forts, ses atouts, et ses compétences à améliorer.
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Ne pas se comparer avec d’autres entrepreneurs, surtout s’ils ont un niveau plus avancé.
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Célébrer ses réussites, aussi minimes soient-elles.
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En parler avec ses proches ou amis entrepreneurs, et ne pas hésiter à se faire accompagner par un thérapeute en cas de besoin.

Si le syndrome de l'imposteur vous bloque, rappelez-vous que c'est un sentiment courant, partagé par de nombreux entrepreneurs, et que vous n'êtes pas seul à l’expérimenter. En vous mettant en action et en accomplissant des choses qui vous rendent fier, vous pourrez progressivement surmonter ce sentiment d'imposture.

5. Assurer sa stabilité financière

La stabilité financière joue un rôle crucial dans la confiance en soi et la capacité à faire face aux défis entrepreneuriaux. En effet, la peur de manquer d’argent ou de devoir faire face à des périodes d’instabilité peut démotiver les plus motivés d’entre nous. D’ailleurs, selon une étude de 2018, l’investissement financier jugé trop important est le frein principal à la création d'entreprise (27%).

Pour assurer votre stabilité financière, prenez le temps de réaliser une analyse approfondie de vos finances personnelles. Assurez-vous d'avoir des économies ou des aides suffisantes pour couvrir vos dépenses personnelles et professionnelles pendant les premiers mois, voire les premières années de votre activité. Surtout, si celle-ci nécessite un long moment avant d’atteindre l’équilibre.

Lorsque vous êtes bien préparé financièrement, vous pouvez aborder votre projet entrepreneurial avec plus de sérénité, en sachant que vous avez une marge de manœuvre en cas d'obstacles ou de périodes plus difficiles.

De plus, gardez une gestion financière rigoureuse en suivant de près vos revenus et vos dépenses, en établissant un budget réaliste et en évitant les dettes inutiles. Une bonne gestion financière vous permettra de vous concentrer sur le développement de votre entreprise sans être constamment obsédé par les problèmes financiers, et vous donnera ainsi les meilleures chances de réussite.

6. S’entourer et se faire accompagner

Demander de l'aide quand on a peur de l'échec est très important. Un regard extérieur peut vous aider à voir les choses différemment. De plus, lorsque vous partagez vos peurs et vos objectifs avec quelqu'un d'autre, cela crée un sentiment de responsabilité. Cela peut vous pousser à mettre en place des actions concrètes pour surmonter votre peur et à persévérer malgré les obstacles.

Alors n’hésitez pas à demander le soutien de personnes positives et bienveillantes, qu'il s'agisse de collègues entrepreneurs, d'amis ou de membres de votre famille qui croient en votre projet. Ces personnes peuvent vous apporter un soutien émotionnel, partager leurs expériences, et vous encourager lorsque vous doutez de vous ou de votre projet.

L'accompagnement par un mentor, un coach expérimenté, ou via un dispositif spécifique tel que le CAPE (Contrat d'Appui au Projet d'Entreprise) peut également vous aider à dépasser votre peur de l’échec. Ces professionnels ont une connaissance approfondie des défis de l'entrepreneuriat, et sont sûrement déjà passés par les mêmes épreuves. Ils peuvent vous fournir des outils, vous donner des conseils, vous aider à identifier vos forces et vos faiblesses, et vous soutenir durant les moments difficiles.

N'oubliez pas, même si vous ressentez des craintes à l'idée de devenir auto-entrepreneur, vous n'êtes pas seul. La peur de l’échec fait entièrement partie de l'aventure entrepreneuriale. L’important est d’apprendre à cohabiter avec votre peur, de mettre en place des actions pour l’aborder avec plus de sérénité, afin qu’elle ne vous empêche pas de passer à l’action. En avançant pas à pas, votre peur de l’échec va diminuer, et votre confiance va grandir. Souvenez-vous, lorsque vous prenez le risque d'échouer, vous prenez également le risque de réussir. Alors, lancez-vous, et bonne chance dans votre aventure entrepreneuriale !